INREES – octobre 2016 –
Que faire pour bien dormir ? Notre environnement peut-il être un frein au sommeil ? Existe-t-il des ressources dans la nature et dans notre corps ? Tour d’horizons des techniques qui aident à bien dormir.
« Sur les chemins de la santé » présente différentes méthodes thérapeutiques qui peuvent vous aider à vivre mieux. Certaines pratiques vous sembleront évidentes, d’autres vont peut-être vous surprendre… Suivez Natacha Calestrémé dans ces enquêtes et rencontres riches en réflexion et en conseils pratiques.