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Santé – Les bienfaits de la sieste après une courte nuit confirmés

Une étude scientifique publiée mardi a confirmé les bienfaits sur le niveau de stress ou le système immunitaire d’une sieste même assez courte chez des hommes n’ayant dormi que deux heures la nuit précédente. Cette petite recherche publiée aux Etats-Unis … Lire la suite

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