Archives par mot-clef : méditation

Trois techniques de méditation à tester

Alternative Santé – 12 septembre 2019 – Jeanne Le Borgne – La méditation Samatha se pratique dans une position stable et confortable Héritières des techniques ancestrales développées par les différentes traditions spirituelles, il existe aujourd’hui différentes pratiques de la méditation. … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Développement personnel | Tagué

Les étonnantes vertus de la méditation – ARTE – samedi 23 septembre – 22h40 –

Comment la méditation impacte-t-elle notre cerveau et l’ensemble de notre organisme ? Cette pratique aurait-elle-même des vertus thérapeutiques ? La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques : elle aurait un effet bénéfique sur le fonctionnement du cerveau … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Développement personnel | Tagué

Je médite et j’aime ça !

Science et conscience magazine – avril 2017 – C’est une question presque banale aujourd’hui. Elle n’est plus réservée aux « babas cool » des années 68 : les scientifiques spécialistes de la neurologie nous inondent de preuves des bienfaits de la méditation … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Développement personnel | Tagué

Observer et lâcher-prise

Science de la conscience – magazine N° 62 « Je me suis demandé pourquoi lâcher prise devenait tout à coup tellement important, à l’heure où les humains de nos pays de nantis sont invités à posséder pour être heureux, l’indispensable téléphone … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Développement personnel | Tagué ,

Quand les politiques méditeront…

INREES – 19/05/2015 – Réjane Ereau – Notre civilisation est en crise. Économique, financière, écologique, sociale, morale… Le monde marche sur la tête. Beaucoup de spécialistes s’accordent à dire que tout est à revoir. Et si c’était l’opportunité de faire … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Culture, Développement personnel | Tagué ,

La méditation aussi efficace que les antidépresseurs…

 REVOLUTION – Journal satirique, indépendant, optimiste et bien veillant de lutte contre l’idiocratie – N°1 Bimestriel /juin-juillet 2015 – 3,80 € dans tous les bons kiosques Nous vivons dans l’un des pays qui consomment le plus d’antidépresseurs et autres anxiolytiques. … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Santé | Tagué ,

Méditation et Santé

Fréquence Terre – 16/04/2015 –Marie Fin Les effets de la méditation sont l’objet d’études scientifiques de plus en plus nombreuses, partout dans le monde. En France, c’est notamment le moine bouddhiste (et scientifique ?) Mathieu Ricard connu également pour ses entretiens … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Développement personnel, Santé | Tagué

Soyons Zen… jusque dans les écoles !

INREES – Enquête – Lundi 16 Février 2015 / Par Caroline Escartefigues  A l’heure où un grand nombre d’enfants scolarisés souffrent de troubles de l’attention, une palette d’outils centrés sur le moment présent s’invite dans les écoles. Méditation de pleine … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Education | Tagué ,

Réduire le stress en pratiquant l’art de la méditation

StressAnxiété.fr – La méditation prend ses racines dans le bouddhisme et l’hindouisme et elle est connue pour avoir un effet relaxant efficace. Cela demande de concentrer son esprit sur un mot, un son, un symbole, une image ou simplement notre … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Santé | Tagué ,

Méditer au Bureau

Du magazine CLES – 19 septembre 2012 – Marc de Smedt Rien de tel que prendre le temps de méditer pour prolonger la relaxation des vacances. Pour ressourcer votre mental sur votre lieu de travail, quelques astuces suffisent. En cette … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Santé, Travail | Tagué ,

La faculté de médecine de Strasbourg crée dès cette rentrée un diplôme intitulé  » Médecine, méditation et neurosciences « 

  France-Info 06/09/2012 Dominer le stress par des exercices mentaux. : la méditation Et puis si l’agitation du monde et le tourbillon de l’actualité vous stressent, il existe un remède qui est très en vogue : la méditation… C’est l’article à … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Culture, Santé, Science | Tagué , , , , ,

La méditation plus efficace que la médication?

Slate.fr – 22/02/12 – Comment combattre la douleur? Subhana Barzaghi, qu’a rencontrée The Age, le grand quotidien australien, a fait de cette question la raison de son métier: elle enseigne la méditation afin de permettre aux patients de mieux encaisser … Lire la suite

Évaluez ceci :

Publié dans Santé | Tagué , ,