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Les aliments pour lutter contre le rhume et la grippe

http://actu.voila.fr/evenementiel/sante-bien-etre/aliments-anti-rhume/les-epices_242179.html#photo     Les épices comme le safran, les clous de girofle ou la cannelle sont blindés d’antioxydants pour donner un coup de fouet au système immunitaire. Les épices peuvent également décongestionner les sinus.   Le thé vert ou noir, il regorge … Lire la suite

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